Furnizori: LADA VERDE
Cod: 031
Disponibilitate: nu este disponibil
4.00  lei
 kg
- continut ridicat de fibre solubile;

- sursa optima de minerale;

- efect pozitiv in prevenirea imbtranirii, cancerului si in bolile neurologice.


Beneficiile pentru sanatate
Vinetele au un continut scazut de calorii si grasimi, 100 de grame oferind numai 24 de calorii, insa sunt bogate in fibre solubile, avand la 100 gr 19% din DZR.
Studii de cercetare de la Institutul de Biologie de la Universitatea de Stat din Sao Paulo, Brazilia au aratat ca vinetele au un efect benefic in tratamentul colesterolului ridicat.
De asemenea, vanata contine si vitamine importante din complexul B, cum ar fi acidul pantotenic (vitamina B5), piridoxina (vitamina B6) si tiamina (vitamina B1), niacina (B3). Aceste vitamine sunt esentiale, deoarece organismul are nevoie de ele din surse externe pentru metabolismul lipidelor, proteinelor si carbohidratilor.
Este, de asemenea, o sursa buna de minerale, cum ar fi mangan, cupru, fier si potasiu.
Manganul este folosit ca un co-factor pentru enzima antioxidanta, superoxid dismutaza.
Potasiul este un electrolit important intracelular ce ajuta la contracararea efectelor hipertensiunii arteriale.
Coaja de culoare albastru / violet contine cantitati semnificative de flavonoide fenolice fito-chimice numite antociani. Studiile stiintifice au aratat ca acesti antioxidanti ar avea efecte potentiale asupra sanatatii impotriva cancerului, imbatranirii, inflamatiei si in boli neurologice.

Vanata este o leguma foarte saraca in calorii.


http://www.ghidnutritie.ro
09/24/2014 20:16:51
ladaverde
Abonează-te si primește ultimele noutăți
LADA VERDE
Giera
Cod: 307215
judet Timis
e-mail: ladaverde@yahoo.com
telefon: 0764799500
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one